鲜之绝官方菜谱:油酱毛蟹

鲜之绝官方做法

油酱毛蟹

毛蟹煎至面糊凝固,与毛豆一同焖煮收汁

食材准备

食材准备

  • 毛蟹
  • 毛豆、面糊、酱油、老抽、料酒、清水、糖、葱姜

图文步骤

  1. 食材处理

    将毛蟹切开,去除蟹胃。调好面糊后,将毛蟹蟹黄部位均匀蘸满面糊,锁住蟹黄与水分。

  2. 煎制毛蟹

    锅中放油烧热,把毛蟹蘸满面糊的一面朝下,放入油锅煎至面糊凝固。

  3. 加料焖煮

    将蟹在油锅前炒一下,接着放入毛豆翻炒几下,加料酒、葱姜去腥,再加入水、酱油、老抽和糖,翻炒收汁。

  4. 淋油出锅

    最后淋油,出锅装盘。

烹饪小贴士

蟹黄部位先蘸匀面糊再下锅,能减少蟹黄和水分流失。