鲜之绝官方菜谱:茄汁牛排

鲜之绝官方做法

茄汁牛排

牛里脊腌足时间,煎香后裹上自制茄汁

食材准备

主料

  • 牛里脊

腌制与调味

  • 小苏打、盐、糖、酱油、清水、蛋黄、生粉
  • 番茄沙司、辣酱油、麻油

图文步骤

  1. 腌制牛排

    牛里脊切成两块麻将牌大小。加入少许小苏打、15 克盐、3 克糖、6 克酱油、2 个蛋黄;一斤牛排加入 2 两清水,充分搅拌后放入牛排,再次搅拌至酱汁吸收。加入 1 勺生粉拌匀,放入冰箱冷藏至少醒 12 小时。

  2. 熬制茄汁

    锅中放 1 勺油,中小火炒香 2 勺番茄沙司,加入 2 勺辣酱油后搅拌翻炒;煮开后加入 1 勺糖,搅拌至融化即可。

  3. 煎制牛排

    热锅倒油,油热后煎牛排至两面金黄(约 2 分钟),直接倒入酱汁翻炒均匀,淋少许麻油出锅。

烹饪小贴士

牛排腌制时要搅拌至酱汁吸收,再冷藏醒足时间。